Międzynarodowy Dzień Szczęścia

"Między domem a pracą są małe zakamarki szczęścia: ptak, ogród, powitanie sąsiada, uśmiech dziecka, kot wygrzewający się na słońcu."
Pam Brown

 

20 marca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Szczęścia. Czym jest szczęście? jak się objawia? czy możemy sami kreować własne poczucie szczęścia? Co zrobić, kiedy wszystko wokół sprzysięga się przeciwko nam? Jeśli szukacie odpowiedzi na te i podobne pytania - zapraszam do lektury!

 

"Prawdziwym miernikiem inteligencji jest umiejętność szczęśliwego i pozytywnego przeżywania swojego życia każdego dnia i w każdym jego momencie."
Wayne W. Dyer 

📖 Cytaty o SZCZĘŚCIU 
📖 5 (udowodnionych naukowo) sposobów na szczęście
📖 Międzynarodowy Dzień Szczęścia: Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi
📖 Twoje szczęście jest w Twoich rękach - co z nim zrobisz?
📖 Uwolnij się z pułapki siedzenia i czekania na szczęście. Metoda ChouChou
📖 Szczęście kryje się w umiarze. 5 prostych praktyk, które poprawią twój dobrostan
📖 Przynależność do grupy społecznej poprawia zdrowie i szczęście
📖 16 powodów do szczęścia – jak działa profil motywacyjny Reissa?
🔗 Jak budować szczęśliwy mózg? Trening Pozytywnej Neuroplastyczności - Anna Andrzejewska
🔗 Rozmowa z Kasią Miller - jak być szczęśliwą w każdym wieku?
🔗 Czy możesz nauczyć się być szczęśliwym? Odpowiada psycholog Sławomir Prusakowski
🔗 Holistyczna terapia: klucz do równowagi emocjonalnej i zdrowia
🔗 Jak odnaleźć w sobie szczęście?

„Ludzie są na tyle szczęśliwi, na ile sobie pozwolą.”

Abraham Lincoln