To nie smutek, to depresja
"Jeśli istnieje podejrzenie, że młoda osoba ma depresję, ważne jest, aby natychmiast znalazła wsparcie. Powrót do zdrowia jest znacznie szybszy u tych, którzy czują się wspierani przez otoczenie: czy to członka rodziny, czy przyjaciela, psychologa czy lekarza." Depresja ma bardzo wiele twarzy. Może dotknąć dorosłego, nastolatka, a nawet kilkuletnie dziecko. Depresji często towarzyszy poczucie bezsensu, beznadziei, smutku, brak siły, bezsenność, ogólne osłabienie, ból fizyczny. Takich objawów nie można lekceważyć. Depresja to choroba. Można ją skutecznie leczyć. Monika Kotlarek w książce "To nie smutek, to depresja. Poradnik dla rodziców nastolatków w kryzysie" podpowiada, co zrobić, gdy mamy w swoim otoczeniu młodą osobę z zaburzeniami nastroju. Autorka jest psycholożką, prowadzi sesje psychologiczne online, redaguje również bloga Psycholog pisze , na którym dzieli się swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem. "Chory budzi się często z nieokreślonym ciężarem w ...