KSIĄŻKOWE INSPIRACJE

Po ogromnym sukcesie książki "Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania a zacząć własne" Alexsandra Reinwarth oddaje w nasze ręce kolejny rewelacyjny poradnik "Gó*** prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe." Co rządzi naszym życiem? uczucia czy zdrowy rozsądek? Jak okiełznać własne emocje i nauczyć się nad nimi panować oraz jak odróżniać to co wiemy, od tego co nam się wydaje. To tematy, które dominują w tej książce.  Z charakterystyczną, dla swojej twórczości, swobodą i humorem autorka przeprowadza nas przez meandry ludzkich zachowań. Opisuje najczęstsze pułapki myślowe w jakie wpadamy oraz mechanizm działania dysonansu poznawczego, który świetnie obrazuje poniższy cytat:   "To, że kombinujemy ze wszystkich sił, oszukując siebie samych, ma konkretny powód, który fachowcy nazywają "dysonansem poznawczym". Nazwa to określa paskudne uczucie, kiedy jakoś nie możemy pogodzić ze sobą własnych działań i przekonań. (...) Zdumiewające jest to, ż...

"Najlepiej zacząć od siebie. Większość z nas boryka się z niejasnym poczuciem, że musi coś w sobie poprawić: tyłek powinien być chudszy, a portfel grubszy, pewność siebie większa, seks bardziej namiętny, no i trzeba zająć się jakimś sportem. Zatem do dzieła - i sięgamy po czekoladę"   Na rynku wydawniczym mamy obecnie spory wybór poradników i przewodników o samorozwoju, asertywności czy relacjach międzyludzkich. Wszystkie one dostarczają nam fachowej wiedzy i kształtują umiejętności, jak lepiej radzić sobie w życiu. Jednak szczególnie polecam Wam publikację Alexandry Reinwarth "Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne". To naprawdę świetnie napisana książka. Pochłonęłam ją w jedno popołudnie, ale to rodzaj literatury, który dobrze jest mieć na półce obok siebie. Napisana jest lekko, przekonująco i z humorem. Czytając ją, raz po raz, przytakiwałam sobie w duchu: "Tak, znam to..., dokładnie to mnie dotyczy.." Też tak macie?...