Jak nie wpadać w pułapki myślowe

Po ogromnym sukcesie książki "Pieprzyć to! Jak przestać spełniać cudze oczekiwania a zacząć własne" Alexsandra Reinwarth oddaje w nasze ręce kolejny rewelacyjny poradnik "Gó*** prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe." Co rządzi naszym życiem? uczucia czy zdrowy rozsądek? Jak okiełznać własne emocje i nauczyć się nad nimi panować oraz jak odróżniać to co wiemy, od tego co nam się wydaje. To tematy, które dominują w tej książce.  Z charakterystyczną, dla swojej twórczości, swobodą i humorem autorka przeprowadza nas przez meandry ludzkich zachowań. Opisuje najczęstsze pułapki myślowe w jakie wpadamy oraz mechanizm działania dysonansu poznawczego, który świetnie obrazuje poniższy cytat:
 
"To, że kombinujemy ze wszystkich sił, oszukując siebie samych, ma konkretny powód, który fachowcy nazywają "dysonansem poznawczym". Nazwa to określa paskudne uczucie, kiedy jakoś nie możemy pogodzić ze sobą własnych działań i przekonań. (...) Zdumiewające jest to, że niewyobrażalnie często po prostu nie zauważamy, kiedy to zjawisko, jak i parę innych mechanizmów w mózgu zaczyna działać - czyli bez przerwy. (...) Faktycznie, jak twierdzi współczesna nauka, mózg jest bezustannie zajęty wymyślaniem najrozmaitszych historii, które nam i otoczeniu wyjaśniają, dlaczego robimy to lub nie robimy - i popełnia przy tym całe mnóstwo błędów."
 
Alexsandra Reinwarth z ogromną łatwością objaśnia nam, jak działa ludzki mózg. Znajomość mechanizmów rządzących naszym postępowaniem jest kluczowa przy podejmowaniu racjonalnych decyzji. Umiejętność rozpoznawania i nazywania naszych emocji ułatwi nam życie na wielu płaszczyznach. Poznanie samego siebie, ta kwestia kłania się nam kolejny raz. Proste? Cóż, zachęcam do zmierzenia się z tym tematem. Publikacje Alexandry Reinwarth są świetnym przewodnikiem na tej niełatwej drodze do samopoznania. Warto po nie sięgnąć. 
 
 

Komentarze

Prześlij komentarz