Jestem swoją podróżą

"Przychodzi taki dzień, gdzieś w środku życia kobiety, kiedy sama Matka Natura staje za nami i obejmuje nas ramionami, szpecąc: Już czas".
Donna Ashworth

 

Ostatnimi czasy mamy na rynku wydawniczym  spory wybór poradników i publikacji psychologicznych na temat rozwoju osobistego. Tę falę zainteresowania wywołała, moim zdaniem, "Czuła przewodniczka" Natalii de Barbaro. Ale jeśli prześledzić skrupulatnie to, co się ukazało na przestrzeni kilku lat, to mamy naprawdę dużo świetnych książek na temat szeroko pojętej kobiecości. Moją uwagę przykuła ostatnio publikacja Ewy Klepackiej-Gryz, "Czuję, jestem i idę dalej. Kobieta w podróży do wewnętrznej mocy." Jest to nowość wydawnicza z 2023 roku, która ukazała się nakładem Wydawnictwa Zwierciadło. 

 

"Książka jest praktycznym przewodnikiem po kobiecej duszy. Pozwala zrozumieć, skąd biorą się kobiece moce i mądrość oraz jak do nich dotrzeć. A wreszcie - wspiera kobiety, które wyruszają w tę odważną podróż, i daje im drogowskazy, by mogły dotrzeć prosto do celu."

Ewa Klepacka-Gryz jest psycholożką, terapeutką, dziennikarką, autorką poradników psychologicznych. Ma na swoim koncie takie tytuły jak: "Metamorfoza. Terapia jednego spotkania", "Różowa rękawiczka", "Miłość przed pięćdziesiątką", "Co robić, gdy lęki utrudniają normalne życie"  oraz "Kiedy Twoja wrażliwość staje się zaletą." Jest twórczynią autorskiej metody Terapia Jednego Spotkania, ponadto prowadzi warsztaty dla kobiet oraz pomaga osobom w trudnych sytuacjach życiowych. W książce  "Czuję, jestem i idę dalej. Kobieta w podróży do wewnętrznej mocy" Ewa Klepacka-Gryz dzieli się z nami swoją wiedzą i doświadczeniem.

"W życiu każdej silnej kobiety przychodzi taki dzień, kiedy dostaje cios prosto w brzuch. Cios, który powala ją na ziemię. Jest tak silny, że nawet nie próbuje się podnieść. Żadne zaklęcia używane do tej pory: Dam radę, muszę, powinnam - nie działają. To koniec - pojawia się pierwsza myśl."

W którym momencie życia rozpoczynamy swoją kobiecą podróż?

 

Autorka przyjmuje, że jest to wiek około piętnastu lat. To pierwszy i bardzo ważny moment. To początek odkrywania własnej kobiecości. To początek poszukiwania odpowiedzi na fundamentalne pytanie: kim jestem? To również początek kształtowania się własnej tożsamości i seksualności. To właśnie wtedy, bardziej lub mniej świadomie, rozpoczynamy wewnętrzną podróż, której celem jest odkrycie osobistej mocy. 

 

"Życie jest jak wędrówka przez las: ekscytująca, ale też pełna niespodzianek. Wędruj przez życie jak przez las rozluźniona, ale też uważna i czujna. Słuchaj, co życie chce ci powiedzieć. Czytaj znaki. Bądź i czuj."

Czym jest kobieca moc?

To wszystko to, co kolejno odkrywamy w sobie. To nasza mądrość, intuicja, wiedza, wyobraźnia, doświadczenia. To wszystko to, co udało nam się zdobyć, ale też i to, co straciłyśmy. To nasze porażki, rozczarowania. To również nasz wewnętrzny głos, w który warto się uważnie wsłuchać. Ważne jest również nawiązanie kontaktu ze swoim ciałem. Poznanie samej siebie, swoich potrzeb i pragnień, jest tutaj kluczowe. Kobieta, która ma dostęp do swojej mocy żyje bardziej świadomie. Potrafi również czerpać z mądrości innych kobiet zarówno z własnego rodu, jak i tych, które spotyka na swojej drodze.

 

"Potrzebujemy przede wszystkim wysłuchać, a właściwie usłyszeć swój głos, swoją indywidualną narrację o mocy, a potem poczuć i uwierzyć, że naprawdę ją mamy."

 

"(...) dziś my, kobiety budzimy się. Pragniemy usłyszeć głos naszego serca, szept naszej duszy, dostać wsparcie od innych kobiet - po to, by razem tworzyć."

 

Autorka często odwołuje się w swojej publikacji do twórczości Clarissy Pinkoli Estes i jej analizy archetypu dzikiej kobiety. Powołuje się również na inne ciekawe poradniki i publikacje. Podpowiada co warto przeczytać. Książka jest bogata w inspirujące cytaty. Autorka przytacza również listy i relacje swoich pacjentek. Książka jest napisana w przejrzysty i klarowny sposób. Zaciekawia i zachęca do refleksji. Jest bardzo cennym źródłem wiedzy. Ewa Klepacka-Gryz daje nam wskazówki oraz ćwiczenia pomocne w docieraniu do własnego wnętrza. Czyta się tę książkę wspaniale. Myślę, że będę powracać do niej jeszcze niejeden raz. Zróbcie sobie prezent dla samych siebie i sięgnijcie po tę cenną lekturę. To będzie dla Was inspirująca podróż, daję słowo.

 

"Twoje życie jest jak książka, w której najważniejsze rozdziały naznaczone są stratami, rozczarowaniami, zranieniami."