Światowy Dzień Walki z Depresją

„Nawet najciemniejsza noc się skończy, a słońce wstanie”
Victor Hugo

 

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Jest to okazja do upowszechniania wiedzy w zakresie objawów depresji i zachęcanie do podejmowania leczenia. Pamiętajcie, że depresja jest chorobą, którą można skutecznie leczyć. Depresja dotyka ludzi w każdym wieku i charakteryzuje się obniżonym nastrojem. Jednak warto pamiętać, że nie każda depresja to smutek i nie każdy smutek to depresja. Przejściowe złe samopoczucie, które pojawia się w reakcji na wydarzenia życiowe, może zdarzyć się każdemu. Jednak zawsze warto wesprzeć się fachową diagnozą i poszukać pomocy u specjalisty.

Obecnie problem depresji jest coraz szerzej rozumiany w społeczeństwie, a współczesne możliwości medyczne pozwalają na skuteczne zwalczenie choroby.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

Obecnie problem depresji jest coraz szerzej rozumiany w społeczeństwie, a współczesne możliwości medyczne pozwalają na skuteczne zwalczenie choroby.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

Obecnie problem depresji jest coraz szerzej rozumiany w społeczeństwie, a współczesne możliwości medyczne pozwalają na skuteczne zwalczenie choroby.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

Obecnie problem depresji jest coraz szerzej rozumiany w społeczeństwie, a współczesne możliwości medyczne pozwalają na skuteczne zwalczenie choroby.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

Nie każda depresja to smutek i nie każdy smutek to depresja.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

Nie każda depresja to smutek i nie każdy smutek to depresja.

ZOBACZ: Depresja to choroba, którą należy leczyć. Objawy depresji https://www.zwrotnikraka.pl/depresja-choroba-objawy/

📞 Ważne telefony antydepresyjne

📞 Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym - 116 123

📞 Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży - 116 111

📞 Telefon Zaufania Fundacji "Twarze Depresji" dla osób dorosłych - 22 290 44 42

 

 Depresja - co warto wiedzieć

💜 Twarze Depresji 

💜 Stop Depresji  

💜 Wylecz depresję

💜 Gdzie szukać pomocy?

💜 Objawy depresji

💜 Depresję można i trzeba leczyć 

💜 Im więcej drzew w okolicy, tym mniejsze zagrożenie depresją

🔗 Depresja - co mówi o niej współczesna nauka?
🔗 Depresja – jak wspierać osoby chore

🔗 Depresja po stracie bliskiej osoby

🔗 Senioralna Twarz Depresji
🔗 Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?
📖 Jest OK. To dlaczego nie chcę żyć?
🎧 O depresji. Agnieszka w Krainie Opowieści
💜 O depresji trzeba mówić, słuchać i czytać...

💜 Dzień Walki z Depresją - książki dostępne w Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej im. Józefa Lompy w Katowicach, Filii w Będzinie 

 

Depresja dzieci i młodzieży
📖 MŁODE GŁOWY - raport z badania
📑 Zdrowie psychiczne młodzieży w szkole
📖 PoMOCnik. Dobre praktyki wspierania dzieci i młodzieży
🔗 Nie bądź obojętny… - o zdrowiu psychicznym i kryzysach emocjonalnych raz jeszcze
🔗 Dół czy depresja? Zaburzenia lękowe i nastroju w okresie dorastania
🔗 Webinar "Depresja dzieci i młodzieży. Jak wspierać uczniów w kryzysie psychicznym"
🔗 Depresja nastolatków
🔗 Debata "Jak pomóc dziecku w kryzysie psychicznym"

🔗 Co trzeba wiedzieć o depresji dzieci i młodzieży?

🔗 Jak pomóc dzieciom i młodzieży w depresji i zaburzeniach lękowych?
💜 Razem przeciw depresji u dzieci i młodzieży - serwisy internetowe, poradniki online 

💜 Depresja u dzieci i młodzieży. Jak ją rozpoznać i jak pomagać?
💜 Kondycja psychiczna dziewczynek 2023

Kondycja psychiczna dziewczynek 2023

Kondycja psychiczna dziewczynek 2023

💜 Zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży − materiały do pobrania
 

"Nawet gdy przechodzimy przez najmroczniejszą zimę, czeka nas nadejście wiosny."
Laura Anderson Kurk