KSIĄŻKOWE INSPIRACJE

  „ Człowiek kochający książki jest bogatszy od innych. Czasem przeczytanie jakiejś książki stanowi o losie człowieka.” Ralph Waldo Emerson 14 listopada obchodzimy Ogólnopolski Dzień Biblioterapii.   Hasło przewodnie tegorocznej edycji brzmi: Czytanie daje siłę! Biblioterapia w kształtowaniu wrażliwości. Jednocześnie tego dnia rozpoczyna się IV Ogólnopolski Tydzień Biblioterapii , który potrwa od 14 do 21 listopada 2025. Jest to kolejna okazja to podkreślenia dobroczynnego wpływu książek i czytania na funkcjonowanie człowieka. Czytanie jest doskonałym panaceum na wszechobecny stres. Biblioterapia redukuje negatywne napięcia emocjonalne, a także pomaga kształtować pozytywny obraz samego siebie, wpływa na poprawę pamięci i rozwój wyobraźni. Kontakt z książką poprawia także naszą koncentrację i "trenuje mózg". Dlatego ważne jest kształtowanie nawyków czytelniczych od najmłodszych lat. Do czego gorąco zachęcam. Biblioterapia  📜  PLAKAT - do pobrania  💗 Ogóln...

"Naszym marzeniem jest Europa czytająca, w której książka jest obecna w każdym domu, wspieranie czytania mocno akcentowane w przestrzeni publicznej, a spotkania z twórcami i twórczyniami książek łączą nasz kontynent we wspólnej radosnej celebracji." Źródło - https://www.readforreal.com/pl/marzenie/   Europejski Dzień Autorów został zainicjowany przez Komisję Europejską w 2023 roku. Głównym  celem akcji jest szeroko pojęta promocja czytelnictwa, poznawanie literatury europejskiej oraz wspieranie różnorodności językowej i kulturowej.  W  2025 roku Europejski Dzień Autorów jest realizowany od 11 listopada do 12 grudnia pod hasłem "Czytaj. Serio" .  W tym okresie pod hasłem #EuropeanAuthorsDay #ReadForReal #CzytajSerio planowane są liczne wydarzenia w całej Europie.    📌 Europejski Dzień Autorów - strona główna  📑 Materiały do pobrania  📜  Plakat do pobrania  📑  Lustro Biblioteki partnerem projektu EuropeanAuthor...

"Oczarowanie to małe cuda powiększone przez ich znaczenie, fascynacja pochwycona w sieć baśni i wspomnień. Składa się z niewielkich, wręcz homeopatycznych dawek podziwu: śladowych ilości zachwytu, które można odnaleźć tylko wtedy, gdy ich poszukamy." "Oczarowanie. Jak odzyskać zauroczenie światem" to najnowsza publikacja Katherine May, autorki bestsellerowych  "Zimowania" i "Przesilenia" , która ponownie zabiera czytelników w głęboko osobistą i niezwykle kojącą podróż w poszukiwaniu dziecięcego zachwytu i autentycznej więzi ze światem.   To książka, która nie daje gotowych porad, ale otwiera serce i budzi wrażliwość, przypominając, że bezinteresowny zachwyt to codzienna praktyka, ale również magia.  "Najczęściej po przebudzeniu jestem nikim, czystą świadomością pogrążoną w mroku, usiłującą poskładać wszystko w całość. Dziwne są te momenty, te chwile dryfowania, oderwania tożsamości. Te pauzy, podobne do wstrzymania oddechu. Zawsze jedn...

"Menopauza to taka wąska kładka, na którą w połowie życia wejdzie każda kobieta." Dr n. med. Tadeusz Oleszczuk to specjalista ginekolog-położnik, edukator i autor książek, który jest szeroko znany z promowania holistycznego podejścia do zdrowia.   Posiada ponad 35 lat doświadczenia w pracy z kobietami. Aktywnie działa w mediach społecznościowych, udziela wywiadów i porad,  regularnie występuje jako gość w popularnych podcastach i na konferencjach branżowych. Od lat popularyzuje wiedzę o wpływie stylu życia, diety, mikrobioty jelitowej i emocji na zdrowie człowieka. Jego publikacja "O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie" ukazała się nakładem Wydawnictwa Pascal w 2023 roku. Współautorką książki jest Anna Augustyn-Protas - dziennikarka i redaktora, specjalizująca się w tematyce zdrowia i dobrego życia. "Menopauza to cenzura, symboliczny kres starego życia (choć początek nowego)." "O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie" to książka, która...