Droga do spełnienia

"Daj się ponieść swojemu umysłowi. Pozwól, by uwolnił to, czego najbardziej pragniesz. To co - choć ukryte - jest Ci najbliższe i najdroższe. Niech z najdalszych zakamarków Twojego wnętrza wyjdą na światło dzienne Twoje prawdziwe potrzeby. Obudź uśpione marzenia i przejmij kontrolę nad swoim życiem."

Edyta Walęciak-Skórka jest trenerką rozwoju osobistego i biznesu, coachem i mówcą motywacyjnym, jest również pierwszą w Polsce Projektantką Przyszłości. W książce "Dream coaching. Droga do spełnienia" dzieli się z nami swoim doświadczeniem i wiedzą w zakresie rozwoju osobistego i odkrywania własnego potencjału. To świetna publikacja. Autorka w przejrzysty i zrozumiały sposób wprowadza nas w świat dream coachingu. Razem z nią krok po kroku wkraczamy na ścieżkę samopoznania, uczymy się jak odkrywać własne zasoby, własną kreatywność i jak zarządzać tym potencjałem. Jeśli o czymś marzysz, to możesz to spełnić - tak brzmi naczelne hasło tej lektury. Jeśli więc masz jakieś marzenia, a nie wiesz od czego zacząć, ta książka jest dla ciebie!

"(...) proces coachingowy jest jak wehikuł... czasu, który przenosi Cię z miejsca, w którym obecnie się znajdujesz, do miejsca, w którym chcesz się znaleźć. To podróż do Twojego spełnienia."

Edyta Walęciak-Skórka prezentuje i omawia pięć kluczowych zasad dream coachingu. Autorka podkreśla, że zaczynamy od miejsca, w którym jesteśmy. Nie cofamy się w przeszłość, nie rozpamiętujemy jej. Nie mamy na nią już żadnego wpływu. Doceniamy wszystko to, co nas ukształtowało i czego doświadczyłyśmy. Mamy wpływ tylko na to, co jest tu i teraz. Patrzymy w przyszłość. Przyglądamy się własnym priorytetom. Niezwykle ważne jest również zwrócenie uwagi na to, jakimi ludźmi się otaczamy. Warto przyjrzeć się bliżej naszym kontaktom z otoczeniem. Edyta Walęciak-Skórka podpowiada również, by zwrócić uwagę na przestrzeń, która nas otacza. Przyjrzeć się miejscu gdzie spędzamy większość czasu, gdzie pracujemy, gdzie wypoczywamy. Ważne, by wypełniała je pozytywna energia. Zmiany łatwiej się wprowadza, gdy oczyścimy umysł, pozwolimy odejść starym przyzwyczajeniom. 

"Wszystko, czego potrzebujesz do realizacji swoich marzeń, masz w sobie."

Naszym życiem często kieruje strach. Każdy z nas się czegoś boi. Te lęki często mocno nas blokują, zamrażają. Autorka daje wskazówki jak wejść na ścieżkę przemiany, na której akceptujemy i doceniamy siebie i nie pozwalamy naszym lękom odebrać nam mocy sprawczej. Świat jest pełen różnych możliwości. Wystarczy to dostrzec. Ale żeby wiedzieć czego szukać, musimy wiedzieć czego pragniemy. To kluczowe pytanie powinnyśmy zadawać sobie na każdym etapie życia. To jedyna szansa, by poznać samego siebie. A zmiana, która będzie zachodzić w naszym wnętrzu, wpłynie również na nasze postrzeganie otoczenia i na to, jak otoczenie będzie postrzegało nas. Warto podjąć ten wysiłek, dla samego siebie. Książka Edyty będzie dla Was dobrym przewodnikiem w tej wyprawie. Zachęcam do lektury!

"To kim jesteś dzisiaj, to skutek decyzji, jakie podjęłaś wczoraj. A to kim będziesz jutro, w dużej mierze zależy od tego, jakie decyzje podejmiesz dziś."