Zakochaj się w życiu

"Jesteś tym, czym głębokie twe pragnienie.
Jakie twe pragnienie, taka twoja wola.
Jaka twoja wola, taki czyn. 

Jaki czyn twój, taki los."

Upaniszady

Ewa Foley napisała wspaniałą książkę - przewodnik po ludzkiej duszy. "Zakochaj się w życiu. Podręcznik małych i dużych kroków dla poszukującej duszy" jest zbiorem zapisów, przemyśleń, refleksji, opowieści na temat  jakości, harmonii i radości życia oraz rozwoju osobistego. Ta książka pokazuje nam, że życie jest piękne, uczy jak cieszyć się z każdego przeżytego dnia, jak celebrować teraźniejszość, jak akceptować i szanować samego siebie, ludzi wokół, jak napawać pięknem przyrody, która niestrudzenie budzi się do życia raz za razem. Tak niewiele nam trzeba do szczęścia. Jest na wyciągnięcie ręki. Czy po nie sięgniemy, to zależy tylko od nas.

"Jesteśmy tym, co robimy najczęściej. Doskonałość nie jest zatem uczynkiem, ale zwyczajem."
Arystoteles

Urodziliśmy się bez instrukcji obsługi, a wszystkie błędy, które popełniliśmy były nam potrzebne. Wszystkie wzloty i upadki, zmartwienia i porażki - wszystko to - nas ukształtowało, więc Drogi Czytelniku, weź głęboki oddech (dosłownie) i rozejrzyj się wokół. Czyż życie nie jest wspaniałe? To my sami kreujemy swoją rzeczywistość i to my sami mamy moc sprawczą w naszym życiu, choć czasem trudno to dostrzec i zrozumieć. Dla wszystkich, którym w tym momencie podnosi się w górę brew ze zdumienia, zapewniam, że to naprawdę książka z bardzo prostym przesłaniem. Każdy znajdzie w niej coś dla siebie.

 "Aby doświadczyć innego świata, nie możesz zaczynać od zmiany tegoż świata, lecz od zmiany siebie i swoich wewnętrznych filtrów, bo dopiero wtedy będziesz mógł oglądać świat przez czysty filtr i w pełni podziwiać jego piękno. (...) Możemy wtedy świadomie zacząć pracę w przekonaniu, że nasze życie należy do nas, że możemy podnieść jego jakość, dokonać pozytywnych zmian poprzez zmianę myśli, przekonań i decyzji, które podjęliśmy w przeszłości."

Książka składa się z czterech rozdziałów. Znajdziemy w nich rozważania o radości, o muzyce, kwiatach, zdrowiu, książkach i radzeniu sobie ze zmianami, które są na stałe wpisane w nasze życie. Ponadto znajdziecie tu informacje o wizualizacji, o mocy akceptacji i wdzięczności wobec życia. Autorka porusza również kwestie psychologiczne. Kreśli nam ścieżkę rozwoju osobistego. Pokazuje jak żyć świadomie i że jest to wykonalne.

"Czytamy książki, by odkryć kim jesteśmy. To, co inni ludzie - prawdziwi czy wymyśleni - robią i myślą, i czują, jest bezcennym przewodnikiem w zrozumieniu, kim jesteśmy i kim możemy się stać."
Ursula K. LeGuin 

Ogromnym atutem tej publikacji jest bogactwo cytatów, wierszy, sentencji i afirmacji oddających znaczenie i sens życia. Można czerpać z tej książki pełnymi garściami. Można czytać ją wyrywkowo - nie zatraca ona sensu, każdy rozdział może stanowić odrębną część. Można do niej powracać w różnych okolicznościach życiowych, kiedy nadchodzi mroczny czas, by przypomnieć sobie, gdzie szukać światła, i że mamy siłę i moc sprawczą, by przezwyciężyć trudności. Wszystko jest w naszej głowie. Warto nauczyć się brać z życia wszystko co najlepsze. 

"To ty wywierasz największy wpływ na swoje życie. Bądź dla siebie mądrą inspiracją."
Maya Phillips